오디트 검사 알콜중독 테스트 자가진단

오디트 검사 알콜중독 테스트 자가진단

 

오디트 검사 알코올중독 테스트 자가진단에 대해 알아보겠습니다. 아주 간단한 항목 몇 가지로 본인이 알코올 중독에 해당하는지 약간 위험한 정도인지 알아볼 수 있습니다. 음주 습관, 음주 빈도, 음주량 등을 평하해서 알코올 사용의 문제 정도를 판단할 수 있습니다.

 

오디트 검사

 

오디트 검사 AUDIT (Alcohol Use Disorders Identification Test)는 세계보건기구(WHO)에서 개발한 표준화된 알코올 중독 평가 방법입니다. 일반적으로 '알코올 중독 평가' 또는 '알코올 중독 스크리닝'으로 불립니다.

 

의료 및 정신건강 전문가들이 대상자가 알코올 중독에 빠져 있는지 여부를 평가하는 검사 방법입니다. 10개의 질문으로 이루어져 있고, 음주 습관, 음주 빈도, 음주량 등을 평가하여 알코올 사용의 문제 정도를 판단합니다.

 

원래 오디트 검사 항목은 더 많고 다양한데 한국인에 맞게 만들어진 K-오디트 검사로 간단하게 검사를 해볼 수 있습니다.

 

오디트 검사 자가진단 테스트

 

오디트 검사 질문에 나오는 1잔이란 술의 종류와 관계없이 1잔의 양을 의미합니다. 맥주의 경우 맥주잔 1잔, 소주의 경우 소주잔 1잔, 양주의 경우 양주잔 1 잔등 각 술에 따른 술잔에서의 1잔을 뜻합니다.

 

1. 얼마나 자주 술을 마시나요?

전혀 안마심 0점 / 월 1회 미만 1점 / 월 2~4회 2점 / 주 2~3회 3점 / 주 4회 이상 4점

 

2. 술을 마시면 한 번에 몇 잔 정도 마시나요?

1~2잔 0점 / 3~4 잔 1점 / 5~6잔 2점 / 7~9잔 3점 / 10잔 이상 4점

 

3. 한번에 소주 1병 또는 맥주 4병 이상 마시는 경우는 얼마나 자주 있었나요?

전혀 없음 0점 / 월 1회 미만 1점 / 월 1회 2점 / 주 1회 3점 / 거의 매일 4점

 

4. 지난 1년간 한번 술을 마시기 시작하면 멈출 수 없었을 때가 얼마나 자주 있었나요?

전혀 없음 0점 / 월 1회 미만 1점 / 월 1회 2점 / 주 1회 3점 / 거의 매일 4점

 

5. 지난 1년간 평소 같으면 할 수 있던 일을 음주 때문에 실패한 적이 얼마나 자주 있나요?

전혀 없음 0점 / 월 1회 미만 1점 / 월 1회 2점 / 주 1회 3점 / 거의 매일 4점

 

 

6. 지난 1년간 술을 마신 다음날, 일을 위해 해장술이 필요한 적이 얼마나 자주 있었나요?

전혀 없음 0점 / 월 1회 미만 1점 / 월 1회 2점 / 주 1회 3점 / 거의 매일 4점

 

7. 지난 1년간 음주 후 죄책감을 느끼거나 후회한 적이 얼마나 자주 있었나요?

전혀 없음 0점 / 월 1회 미만 1점 / 월 1회 2점 / 주 1회 3점 / 거의 매일 4점

 

8. 지난 1년간 음주 때문에 전날 밤에 있었던 일이 기억나지 않은 적이 얼마나 자주 있었나요?

전혀 없음 0점 / 월 1회 미만 1점 / 월 1회 2점 / 주 1회 3점 / 거의 매일 4점

 

9. 자신의 음주 때문에 자신 또는 다른 사람이 다친 적이 있나요?

없음 0점 / 있지만 지난 1년간에는 없었음 2점 / 지난 1년간 있었음 4점

 

10. 친척이나 친구 또는 의사가 본인이 술 마시는 것을 걱정하거나 본인에게 술 끊기를 권유한 적이 있었나요?

없음 0점 / 있지만 지난 1년간에는 없었음 2점 / 지난 1년간 있었음 4점

 

오디트 검사 점수 알코올중독 여부

 

정상 음주 군 : 남성 0~9점 / 여성, 65세 이상 노인 0~5점 ‘정상 음주 군’에 속하고 비교적 건강하고 안전한 음주습관을 가지고 있는 상태입니다. 건강한 음주습관을 유지하시면 됩니다.

 

위험 음주 군 : 남성 10~19점 / 여성, 65세 이상 노인 6~9점 ‘위험 음주 군’에 속하고 음주에 대한 전문가의 도움이나 지속적인 모니터링이 필요한 단계입니다.

 

알코올사용장애 추정 군 : 남성 20~40점 / 여성, 65세 이상 노인 10~40점 알코올 사용장애 진단척도결과, ‘알코올사용장애 추정군'으로 신체증상, 불안, 사회 부적응, 우울 등 증상이 나타날 수 있습니다.

 

세심한 관심과 전문가의 치료가 필요한 단계입니다. 전문가와의 상담을 받아 보는 것을 추천드립니다.

 

알코올 중독 증상

 

대표적인 알코올 중독 증상을 몇 가지만 살펴보겠습니다. 내성이 생겨 같은 양을 섭취해도 원하는 정도의 만족감을 얻지 못하거나 원하는 정도의 만족감을 얻기 위해서 음주량을 늘려야만 하는 상태가 될 수 있습니다.

 

금단 현상도 있을 수 있습니다. 음주를 지속적으로 하다가 갑자기 중단하는 경우 다양한 증상 (식은땀, 손떨림, 불면, 초조, 불안, 우울, 무력감, 오심, 구토, 일시적인 환각 등)이 있을 수 있습니다.

 

음주로 인하여 문제가 발생하고 후유증이 발생함에도 불구하고 지속적으로 알코올을 먹는 행동을 반복할 수 있습니다.

 

 술을 마시고 싶다는 주관적인 욕구, 정서적, 인지적, 행동적, 생리적 증상 갈망이 일어날 수 있습니다.

 

알코올 중독은 생각보다 심각한 문제이기 때문에 오디트 검사 점수가 높게 나왔거나 중독 증상이 있다면 전문가와 상담을 받아보시는 것을 추천드립니다.

 

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