올바른 샴푸법으로 탈모 예방하기

머리카락 빠지는 것 때문에 스트레스받는 분들 많으실 텐데요. 올바른 샴푸법이 따로 있다고 하여 머리 감을 때마다 이게 지금 맞게 하고 있는 건가 궁금증이 들곤 하는데요. 샴푸법을 바르게 해야 머리카락 빠지는걸 최대한 방지하고 탈모를 예방할 수 있다고 합니다.

 

올바른 샴푸법

 

 

한움큼씩 빠지는 머리카락 때문에 머리 감는 걸 미루는 분들이 있는데 이는 오히려 두피에 노폐물이 쌓이며 모공을 막아 모발 성장을 방해하고 탈모를 유발할 수 있습니다. 

 

따라서 올바른 샴푸법을 통해 두피 건강과 머리카락을 지키는 게 좋은데요. 올바른 샴푸법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

머리를 감기전 빗질하기

 

머리를 감기전 빗질을 통해 엉킨 머리카락을 빗어주는 게 좋습니다. 많이 경험해보셨을 텐데요. 머리가 엉켜있는 상태에서 바로 머리를 감으면 엉켜있는 머리카락이 풀리지 않고 뽑혀버립니다. 때문에 머리를 감기 전 천천히 빗질을 해 엉킨 머리를 풀어주세요.

 

미지근한 물로 머리 적시기

 

머리를 감을때는 미지근한 물로 감아주는 게 좋습니다. 뜨거운 물은 두피의 수분을 뺏어가 두피 건강에 좋지 않고 머리카락을 많이 빠지게 하기 때문에 미지근한 물로 충분히 머리를 적셔주세요.

 

샴푸 거품 충분히 낸 후 감기

 

 

샴푸를 직접 모발에 묻히지 않고 손에 샴푸를 덜어 충분히 거품을 내준후 머리를 감아야 합니다. 거품을 낸 샴푸를 두피와 모발에 충분히 바른 후 마사지하듯이 전체적으로 문질러주세요. 시원함을 위해 손톱으로 두피를 자극하지 말고 손끝을 이용해 천천히 문질러주는 게 좋습니다.

 

충분히 헹구기

 

샴푸 후 가장 중요한 부분이 샴푸를 씻어내는 것입니다. 충분한 시간동안 머리를 헹궈줘야 합니다. 그렇지 않으면 계면활성제 성분이 남아 두피 건강을 해칩니다. 짧은 시간 동안 헹구지 않고 충분한 시간을 갖고 머리를 헹궈주세요.

 

물기 제거 말리기

 

물기를 제거할 때는 털어내지 말고 톡톡 수건으로 머리카락을 눌러 물기를 제거해 주세요. 머리카락을 털어서 말릴 때보다 확실히 머리카락이 덜 빠지실 거예요. 머리를 말릴 때는 드라이기의 차가운 바람을 활용해 말려주세요. 불가능한 일이지만 가급적이면 머리카락과 두피에 열을 가하지 않는 것이 좋습니다.

 

올바른 샴푸법에 대해 알아봤는데요. 아주 간단한 방법이니 한번 활용해 보아요.

 

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